Querido Dios (37) Liberando cargas

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A medida que pasa el tiempo y yo sigo afrontando las lecciones de vida, me doy cuenta cada vez más que, en ocasiones, nos  complicamos más de lo necesario. Últimamente estoy trabajando en crear relaciones armónicas, perdonarme y perdonar a todos aquellos que me han enseñado valiosas lecciones y se han convertido en mis maestros. No siempre es fácil, a veces se interpone el ego, y también el deseo de tener la razón. Luego recuerdo que no hay necesidad de ello, pues cada uno vive la vida desde su punto de vista. Deseo desde el fondo de mi corazón tener paz y poder conectarme con todos aquellos alrededor mío desde el amor. Me es difícil entender, y no quiero juzgar, como hermanos o amigos dejan de hablarse, o padres  e hijos tienen relaciones basadas en el rencor o la rabia. Pienso que una de las maestrías que tenemos que aprender es a entender que cada uno está en  su proceso,  entregando lo mejor que puede, y que es labor de cada uno continuar avanzando en el camino espiritual. También he podido entender que entre menos cargas tengamos, cargas que no nos corresponden, más ligeros podemos continuar por el sendero del crecimiento y la armonía. Así que mi invitación es a que revisemos la manera como nos estamos relacionando, para liberarnos y estar más centrados. @Sandra Albornoz. 

Querido Dios (35). Real o imaginario? Desr God (35) Real or imaginary?

Querido Dios(35)

Real o imaginario?

Hace poco escuché en boca de una persona muy sabia que el cerebro no distingue entre lo real y lo imaginario. En eso se ha convertido mi vida, en una lucha entre lo científicamente evidenciable, y lo espiritualmente anhelante. Sé bien que la palabra decreta, y día a día trabajo en ello. La sola palabra cáncer tiene una connotación muy fuerte, es casi como si estuviera imbuida de muerte. Mi lucha es entender y aceptar que solo Dios conoce mi destino, que los hombres y la ciencia decretan algo, pero que también existe el libre albedrío, y que es responsabilidad mía ayudarme desde todo punto de vista, para poder continuar adelante en la batalla. Si me doy por vencida sin siquiera haber luchado, mi cerebro computa eso y le envía esta información al cuerpo, y empiezo a caer en una espiral descendente. Mi lucha es y seguirá siendo vivir cada momento a plenitud, teniendo la certeza y la fé de que Dios está en control, y que si yo me ayudo y hago el trabajo, mi cuerpo lentamente comienza a reaccionar positivamente. La pelea más grande está en mi mente, y es importante pararla y entrar en silencio para volver a centrarme. Sandra Albornoz 

Dear God (35)

Real or imaginary?

A wise person recently said that the brain does not distinguish between real and imaginary. That’s what my life has become, a struggle between the scientifically evident, and the spiritually longing. I know well that the word decrees, and day by day I am working on it. The word cancer itself has a very strong connotation. It is almost as if it is imbued with death. My struggle is to understand and accept that only God knows my destiny, that men and science decree something, but that there is also free will. It is my responsibility to help myself from every point of view, and to be able to continue forward with my battle. If I give up without even having fought, my brain computes that and sends this information to the body, and I begin to fall into a downward spiral. My struggle is and will continue to be to live each moment fully, having the certainty and faith that God is in control, and that if I help myself, and do the work, my body slowly begins to react positively. The biggest fight is in my mind, and itv is important to stop it, enter in silence and refocus. Sandra Albornoz 

Querido Dios (34) Todo está en perfecto orden Divino.

Querido Dios (34)  

Todo está en perfecto orden Divino. 

Estos últimos días han sido una locura. No sólo continúa la batalla del cáncer, sino que ahora se suman una serie de problemáticas muy difíciles que he tenido que sortear una a una. Hay momentos en qué he sentido que no puedo respirar, y es en ese instante en que tengo que hacer el esfuerzo por calmar mi mente, entender que todo sucede para algo, y que absolutamente todo es un aprendizaje. Obviamente de nuevo quiero controlar todo, y cuando me doy cuenta, algunas veces me río porque el que realmente está en control es Dios. Una y otra vez tengo que recordarme que las personas están primero, las cosas están en segundo lugar. Ha sido difícil priorizar, porque cuando uno se encuentra en situaciones de altísimo estrés, la tendencia es a querer resolverlo todo al mismo tiempo, de inmediato, pasando algunas veces por encima de las necesidades propias. Es en esos momentos donde me pregunto: qué es lo realmente importante?, me estoy haciendo daño?, le estoy haciendo daño a alguien?, qué es prioritario?, cómo dejo de lado la angustia?, como re enfoco la situación. Hay momentos en la vida en que se forman nudos en la mente. Es importante en medio de la tormenta parar, respirar, volver a centrarte y tomar impulso para seguir adelante con Fé y la certeza de que Dios está en control, y todo está en perfecto orden divino. 

 

Dear God (33) Acceptance – Querido Dios (33) Aceptación

Dear God (33)

Acceptance.

I find myself once again reviewing my priorities, emotions, feelings and fears, and I feel again that this disease process has made me very vulnerable and sensitive.

I know it’s important to focus on the positive, and I want to feel grateful for all the blessings and love that is around me. I am working hard to accept everything that surrounds me, to accept that those who at some time were very close to me are not so close to me anymore, and that there are new people who are entering my life.

There is a phrase that someone very dear once told me:

“At our last meeting we felt that you drained our energy.” I’ve thought a lot about it. What is the difference between being an energetic vampire, sharing honestly, or growing mutually? When is the limit crossed? Or is it related to a low self-esteem and for that reason you want to be the center of attention in order to raise your energy level?

This process has been long and burdensome. This new alternative treatment has been tremendously demanding, and my bio chemistry is changing completely. I know that also influences my emotional state. I still do not know the results of this new stage. I ask God to give me strength and discernment to continue, and allow me to keep growing as a human being, to be able to connect from my heart with everyone who crosses my path

Querido Dios (33) 

Aceptación.

Me encuentro una vez más revisando mis prioridades, mis emociones, mis sentimientos y mis miedos, y de nuevo siento que este proceso de enfermedad me ha hecho muy vulnerable y sensible. 

Sé que es importante centrarme en lo positivo, y quiero sentirme agradecida por todas las bendiciones y el amor que hay a mi alrededor. Estoy trabajando intensamente en aceptar todo lo que me rodea, aceptar que quienes en algún momento estuvieron muy cerca de mí ya no lo están tanto, y que hay nuevas personas que están entrando en mi vida.

Hay una frase que alguien muy querido alguna vez me dijo:

 “En nuestro último encuentro sentimos que nos drenaste nuestra energía “.  He reflexionado mucho acerca de ello. Cuál es la diferencia entre ser un vampiro energético, el compartir honestamente, o el crecer mutuamente? En qué momento se cruza el límite? O más bien tiene que ver con una autoestima baja y por ello quieres ser el centro de atención para así subir tu nivel de energía? 

Este proceso ha sido largo y agobiador. Este nuevo tratamiento alternativo ha sido tremendamente exigente, y mi bio química está cambiando completamente. Se que eso también influye en mi estado emocional. Aún desconozco resultados de esta nueva etapa. Pido a Dios que me de fuerza y discernimiento para continuar, y me permita seguir creciendo como ser humano, para poder conectar desde el corazón con todo aquel que se cruce en mi camino.

Querido Dios (32) Coraje

Dear God (32)

Courage

I have been reflecting a lot on the different challenges that people have to face in their lives. Each person is a book, there are many stories of courage and love. I am trying to write my story as coherently as possible. And this has been very difficult, since I have had to make decisions that are directly related to life and death. Making the decision to stop chemotherapy was not easy. Trusting that this is the right decision, knowing that my life is at stake, still remains a question. Only time will show if this is the way to go.

My effort is to be consistent with myself, and I know that I ask God daily  to give me strength and discernment. It takes courage to question the obvious, it takes courage to go one step beyond your comfort zone. It is easier to follow the flock, evade, not question and sleep awake. I can not afford that luxury, it is clear that something has to change in order to not continue repeating the same lesson with more intensity over and over again. In other words, it is important to listen to your inner voice, it is important to challenge yourself even when you feel that you have no strength, because God is there.

Discipline, perseverance and faith are my fundamental pillars. If you are faithful to yourself, and therefore to God, you will be able to feel at times that there is peace in you, in the midst of turbulence.

Querido Dios (32)
Coraje

He estado reflexionando mucho sobre los diferentes retos que las personas tienen que afrontar en sus vidas. Cada persona es un libro, hay muchas historias de valor y amor. Yo estoy tratando de escribir mi historia lo más coherentemente posible. Y esto ha sido muy difícil, puesto que he tenido que tomar decisiones que están directamente relacionadas con la vida y la muerte. Tomar la decisión de parar la quimioterapia no fue fácil. Confiar en que ésta es la decisión correcta, sabiendo que mi vida es la que está en juego, aún sigue siendo un interrogante. Sólo el tiempo mostrará si este es el camino a seguir. Mi esfuerzo es el de ser coherente conmigo misma, y solo sé que a diario le pido a Dios que me dé fortaleza y discernimiento. Se requiere valor para cuestionar lo evidente, se requiere coraje para ir un paso más allá de tu zona de confort. Es más fácil seguir el rebaño, evadirte, no cuestionarte y dormir despierto. Yo no puedo darme ese lujo, es evidente que algo tengo que cambiar para no seguir repitiendo la misma lección, cada vez más intensamente. En otras palabras, es importante escuchar tu voz interior, es importante retarte aun cuando sientas que ya no tienes fuerzas, porque Dios está ahí. Disciplina, perseverancia, constancia y fé son mis pilares fundamentales. Si eres fiel a ti mismo, y por ende a Dios, lograrás sentir por momentos que hay paz en ti, en medio de la turbulencia.

Querido Dios (31) Emociones

Querido Dios (31)
Emociones

En estas últimas semanas he sentido toda la gama de emociones presente en mi vida. He pasado de la alegría a la tristeza, de una intensa ira a la tranquilidad, y así sucesivamente. He tenido que aprender a aceptar todas estas emociones, a pasar por ellas sin reprimir o evadirlas, y a fortalecerme de nuevo. Todos estamos en el proceso, algunos tienen unas cargas más pesadas, otros más livianas. Yo agradezco el hecho de estar viva, de poder respirar, caminar, comer, sentir, recibir y dar. Intento no dar nada por hecho y más bien apreciar hasta lo más pequeño que me rodea. Estoy en un proceso constante de entender que no tengo control, que es Dios el que está en control, y que aunque no entienda muchas cosas, en el fondo de mi alma sé que hay una razón para cada una de ellas. Todos los días me levanto, le doy gracias a Dios por un nuevo día y le pido que me de fortaleza y discernimiento. En estos momentos difíciles quiero más que nunca confiar en que es
Él el que está tomando las decisiones y enrutando mi vida.

Querido Dios (29) Fluir

Querido Dios (29)
Fluir

Recuerdo que cuando era una adolescente una frase marcó mi vida en ese entonces: “la vida es una larga espera”!

Hoy, después de todo lo vivido, esa frase se ha transformado en: “la vida es un continuo fluir”.

Y qué difícil que ha sido para mí fluir en estos días. El hecho de no tener resultados contundentes, y el tener que esperar para ver cuál es el siguiente paso, es un gran reto.

Conectarme con mi voz interior, y no con todas las voces alrededor mío ha sido todo un ejercicio de autoconciencia. El no caer en tristeza profunda o desesperación ha sido otro gran reto.

Deseo aceptar que ésta es mi vida y que tengo que convivir con la incertidumbre. Es la prueba de fé más grande que he tenido que afrontar. Pido a Dios que siga guiando mi proceso y me de fortaleza y discernimiento para seguir adelante con alegría y optimismo.

Querido Dios (28) Nudos

Querido Dios (28)
Nudos

Me encontraba sentada tratando de desatar un nudo minúsculo de un collar, cuando de repente vi como esta situación se parece a la vida misma.

Estaba intentando hacerlo sin mis anteojos con poco éxito. Decido buscarlos y al colocarlos me doy cuenta que si tienes tu visión empañada, es mucho más difícil ver el camino. Si sabes cuáles son tus prioridades y mantienes tus valores intactos, ves el camino con mayor facilidad.

La vida siempre colocará al frente tuyo retos y oportunidades de crecimiento. Estarás enredado en un nudo en muchas ocasiones, pero si aplicas la paciencia, perseverancia, disciplina, si crees en ti mismo y permites que Dios te guíe, los nudos desaparecerán con mayor facilidad y rapidez.

Hoy estoy frente a uno de esos nudos. Hoy me entregan los resultados y se definirá el siguiente capítulo, hoy he entregado mi vida nuevamente a Dios, pues él es el único que sabe cuál es mi camino , cual es mi destino. Continuar leyendo “Querido Dios (28) Nudos”

Querido Dios (27) La Coherencia

Querido Dios (27)
La coherencia

El concepto coherencia me ha estado rondando estas últimas semanas.

Alguna vez escuché que coherencia era pensar, hablar y actuar al unísono, es decir que todo esté conectado.

Dada mi situación en la que aún estoy esperando, en la que aún no sé cuál va a ser mi tratamiento, y en la que tengo que confiar y tener fé que mi cuerpo está sanando, a pesar de no poder ver a mi interior, la coherencia se vuelve un reto gigante.

A veces me doy cuenta que lo que estoy pensando no es lo mismo que lo que estoy hablando, en otras palabras estoy teniendo pensamientos negativos, pero mis palabras intentan ser positivas. Esto es incoherencia, dado que la energía que hay detrás de las palabras no es la adecuada.

Ser coherente es uno de los retos mayores de la vida. Si uno quiere estar centrado y alineado con Dios y con su propósito, es imprescindible trabajar en la coherencia a cada instante. Y ser coherente en un momento determinado puede significar pensar, decir y sentir rabia, dolor, o tristeza y actuar de esta manera.

Lo importante es tomar conciencia de lo que está ocurriendo en nuestro interior, para poderlo reflejar en nuestro exterior, y continuar trabajando para lograr la paz interior y avanzar en el sendero espiritual.

Querido Dios (26) La Espera

Querido Dios (26) 

La Espera

 

Estas han sido unas de las semanas más difíciles de mi vida.

Sé que soy bendecida en abundancia, no sólo por la salud que aún tengo, sino también por la paciencia y el amor de mi familia y de mis amigos.

En esta semana he sentido alegría y felicidad, y también tristeza y una profunda soledad. Saber que te diagnosticaron con metástasis y esperar con ansiedad los resultados de un estudio molecular para que éste defina el tratamiento a seguir, es una prueba inmensa de paciencia y fé. A esto agrego el fuerte dolor que aún estoy experimentando por mis dos anteriores cirugías, y por ende la necesidad de tomar medicinas supremamente fuertes.

Dado que mi proceso ha sido tan largo, para algunos he pasado a un plano borroso y casi inexistente, para otros me he convertido quizás en una obligación humanitaria, y también están aquellos que me ofrecen su amistad verdadera y que logran conectarse realmente de corazón a corazón, siendo auténticos manifestándome su amor y apoyo.

Sé que son momentos difíciles, y también sé que son pasajeros como todo en la vida. Sé que Dios está conmigo y me está preparando para algo mejor.